강 의 계 획 서

강 좌 명

자세교정재활체조지도자 2급과정

담당강사

(보조강사)

이 명 철

김 성 아

교과목

개요

목, 어깨, 허리척추, 골반 등 교정재활운동을 통하여 생활속의 나쁜자세로 인한 근골격계의 통증을 완화하고 바른자세로 교정재활치료하는 운동방법을 익혀 본인의 건강은 물론 교정재활체조 전문지도사로서의 직업활동에 필요한 내용을 학습한다.

교육시간

8주 (총16시간)

교 재 명

자세교정재활체조

평가방법

자세교정재활체조지도자 자격증 취득과정 필기 및 실기시험

주차별 강의 내용

주

강의내용

수업방법 및

활용 교구

비 고

1

오리엔테이션, 바른자세와 나쁜자세,

바르게 걷기, 신체부위별 근골계의 통증완화와 치료방법

이론교재, 실기,

빔프로젝트, 의자

2

거북목, 일자목의 교정재활 방법

“

3

어깨통증과 오십견의 통증완화를 위한 교정재활 방법

“

4

허리 척추 질환 교정재활 방법

“

5

무릎, 골반, 고관절 질환 교정재활 방법

“

6

의자와 수건을 활용한 교정재활 운동

“

7

힐링기체조, 힐링경락경혈마찰법

“

8

종합평가 및 종강

“